Zumba® SOL

こんにちは！ 10月の「Zumba® サークルSOL」のレッスンスケジュールをご案内致します♪ 今月は１３（木）→１２（水）に変更になります。 お間違えなく！ １０月　６日（木）　 １０月１２日（水）　 １０月２０日（木）　 １０月２７日（木） 時間と場所はいつもどおりです。 場所：埼玉県行田市　桜ヶ丘公民館 時間：19：30〜 料金：レッスン代500円　場所代200円 お待ちしておりますー！ NORI --- ※１１月は３日（木）が休館日のため、振替で金曜日でなく１１月２日（水）になりました！お間違えなく！

（画像をクリックすると、拡大してご覧になれます） 今回は、はじめてご参加の方が７人！ ありがとうございます！ ようこそZumba® Worldへー☆ なのに！ 完全に慌ててミス連発でございました！ 不備ばかりで申し訳ありませんでした！！！ 少しでも楽しんでいただけましたでしょうか？ もっと精進を重ねます... (-_-;　 ですので、よろしかったらこれに懲りずまた遊びにいらしてくださいね！ 今回も新曲入れました♪ Soy Para Tiにかわり、No Voy a Llorar というゆるーいMerengueの曲です。 (You tube)  https://www.youtube.com/watch?v=-41v6jLOcas お隣の人とハイファイブする（両手をぱちんと合わせる）ところがお気に入りです。 他の曲（チャチャや、Punta）にも、遊べるポイントがたくさんあるのですが、 まだ新曲の変わり目なので、我慢しています（笑 慣れたらもっと遊びましょー! ９月も終わりだというのに、クラスが始まるとまだまだ暑いです。 代謝をUPするためにも、しっかり水分補給忘れずに！ （モデルさんは１日２リットル飲むそうです。） クラスの前後も含め、500mlは飲みましょうね！ 皆さんの笑顔が今日もステキでしたよ！ では、来週も桜ヶ丘公民館にて19:30よりお待ちしております♪ 笑顔の皆さんにお会いできるのを、楽しみにしています！ NORI P.S.10月のスケジュールは、また改めてご案内します。    （※13日木曜が変更になりますが、それ以外は通常通り）

（画像をクリックすると、拡大してご覧になれます） 今回は、はじめてご参加の方が７人！ ありがとうございます！ ようこそZumba® Worldへー☆ なのに！ 完全に慌ててミス連発でございました！ 不備ばかりで申し訳ありませんでした！！！ 少しでも楽しんでいただけましたでしょうか？ もっと精進を重ねます... (-_-;　 ですので、よろしかったらこれに懲りずまた遊びにいらしてくださいね！ 今回も新曲入れました♪ Soy Para Tiにかわり、No Voy a Llorar というゆるーいMerengueの曲です。 (You tube)  https://www.youtube.com/watch?v=-41v6jLOcas お隣の人とハイファイブする（両手をぱちんと合わせる）ところがお気に入りです。 他の曲（チャチャや、Punta）にも、遊べるポイントがたくさんあるのですが、 まだ新曲の変わり目なので、我慢しています（笑 慣れたらもっと遊びましょー! ９月も終わりだというのに、クラスが始まるとまだまだ暑いです。 代謝をUPするためにも、しっかり水分補給忘れずに！ （モデルさんは１日２リットル飲むそうです。） クラスの前後も含め、500mlは飲みましょうね！ 皆さんの笑顔が今日もステキでしたよ！ では、来週も桜ヶ丘公民館にて19:30よりお待ちしております♪ 笑顔の皆さんにお会いできるのを、楽しみにしています！ NORI P.S.10月のスケジュールは、また改めてご案内します。    （※13日木曜が変更になりますが、それ以外は通常通り）

（画像はクリックすると拡大してご覧になれます） 今回もご参加ありがとうございました！ 本日はTさんのお嬢さんが、Zumba®初参加してくださいました。 Zumba®Worldにようこそ〜！ またお仕事帰りに参加できる時はぜひいらしてくださいね♪ それと前回スタンプカード10個達成のHさんに続き、Sさんも達成〜！（パチパチパチ） 記念のプレゼントのZumba®バッグも一緒に写真に写ってますね☆ 来週は達成者続出の予感です。楽しみです。 新曲ラッシュ、まだまだ続きます。 ゆっくり目にチェンジしていきますので、迷子にならないよう（笑）よ〜〜〜〜く見て踊っていただければと大丈夫だと思います^^ 来週９/２９は、通常通り木曜１９：３０〜からのレッスンです。 桜ヶ丘公民館＠行田にてお待ちしております。 ではまた来週！ みなさんのHAPPYな笑顔にお会いできることを楽しみにしています！ NORI

（写真はクリックすると拡大してご覧になれます） 今回のSOLは、Zumba初体験の方が４名も参加下さいました！ まずは、熊谷からラテンパーティでのZumbaをご覧になってお越しくださったお二人♪ と、行田で活躍されている女性経営者さまのお二人♪ Yeah~！ ようこそZumbaへ〜☆ご参加ありがとうございました！ 初Zumba体験いかがでしたが？よろしければまたお遊びにいらしてくださいね！ なのに！！！今日はエアコンが１機途中でコントロール効かなくなってしまったのでした！（途中から送風と暖房にしかならず。汗 ごめんなさい！その後体調悪くなってませんか？ 次回までに原因を公民館さんに確認します。大変申し訳ありませんでした。 新曲ラッシュですが、今日追加された曲はC'MON & DANCEという、ZumbaオリジナルのREMIXです。 元々の曲は昔、ZUMBAにかなりハマり出した頃、とても好きだった思い出の曲です。 https://itunes.apple.com/us/album/cmon-dance-single/id447345371 (iTuens) Zona Piesta というグループが、それをもっとアップテンポにノリノリに仕上げています。 コリオはオリジナルで作りシンプルにしたつもりだったけど、ちょっと６ステップが難しかったなー(>_<) 慣れるとすごく乗れる楽しい曲なので、ぜひ６ステップマスターしましょうね！ 新曲も慣れだしたら、また正面をあっちこっちに変えたり、円になったり、ペアで踊ってみたり、バリエーションつけていきますのでお楽しみにー。 次は長らくやったサルサ（Pachanga）からチャチャチャに変えようと思っています。 難しいところが一切ない、単純に楽しめる曲です。 サルサのプリンス、マーク・アンソニーのヒット曲"I need to know"、のラテンバージョン（これがまたいいんですよ〜♡）です。 https://www.youtube.com/watch?v=fLVzw9wVd9o 　(Youtube) ※こちらは英語バージョンです こちらもお楽しみに！ ではまた来週、19:30~桜ヶ丘公民館でお会いできる

（写真はクリックすると拡大してご覧になれます） 今回のSOLは、Zumba初体験の方が４名も参加下さいました！ まずは、熊谷からラテンパーティでのZumbaをご覧になってお越しくださったお二人♪ と、行田で活躍されている女性経営者さまのお二人♪ Yeah~！ ようこそZumbaへ〜☆ご参加ありがとうございました！ 初Zumba体験いかがでしたが？よろしければまたお遊びにいらしてくださいね！ なのに！！！今日はエアコンが１機途中でコントロール効かなくなってしまったのでした！（途中から送風と暖房にしかならず。汗 ごめんなさい！その後体調悪くなってませんか？ 次回までに原因を公民館さんに確認します。大変申し訳ありませんでした。 新曲ラッシュですが、今日追加された曲はC'MON & DANCEという、ZumbaオリジナルのREMIXです。 元々の曲は昔、ZUMBAにかなりハマり出した頃、とても好きだった思い出の曲です。 https://itunes.apple.com/us/album/cmon-dance-single/id447345371 (iTuens) Zona Piesta というグループが、それをもっとアップテンポにノリノリに仕上げています。 コリオはオリジナルで作りシンプルにしたつもりだったけど、ちょっと６ステップが難しかったなー(>_<) 慣れるとすごく乗れる楽しい曲なので、ぜひ６ステップマスターしましょうね！ 新曲も慣れだしたら、また正面をあっちこっちに変えたり、円になったり、ペアで踊ってみたり、バリエーションつけていきますのでお楽しみにー。 次は長らくやったサルサ（Pachanga）からチャチャチャに変えようと思っています。 難しいところが一切ない、単純に楽しめる曲です。 サルサのプリンス、マーク・アンソニーのヒット曲"I need to know"、のラテンバージョン（これがまたいいんですよ〜♡）です。 https://www.youtube.com/watch?v=fLVzw9wVd9o 　(Youtube) ※こちらは英語バージョンです こちらもお楽しみに！ ではまた来週、19:30~桜ヶ丘公民館でお会いできる

先週キツかったーというお声が多かったので、今週は曲を減らしておとなしめにしてみましたが、物足りなかった人ごめんなさい。 説明時間の分、曲が少なかったので、来週はもうちょっと増やしますね(^^)v 今週は、みんなで絡んだり、遊び重視にしてみました。 ハイタッチしたりとか、くるっと回ってみたりとか。 実験的にペアでダンスって言うのも入れてみたんですが、いかがでしたでしょう？ 感想をお聞かせください。 来週はまた１曲だけですが、新曲が入ります。 ノリノリの曲なのでお楽しみに〜！ 最後に、９月の使用曲を上げておきます。 ぜひお気に入りの曲を教えてくださいね🎵 ではまた来週、桜ヶ丘公民館にて19:30〜お会いできることを楽しみにしています。 NORI =========== ※曲名（アーティスト名）／ジャンルです。 　Zumba用にRemixされたものは、原曲を紹介しています。 1.Agüita  (Zumba)※Zumba Original / Warm up ※まだ動画もあがっていないようです。 2.Move your Body (Sia)※原曲 / Warm up 曲： https://itunes.apple.com/jp/album/move-your-body/id1055074478?i=1055074638&app=itunes&ign-mpt=uo%3D4  　(iTunes) https://www.youtube.com/watch?v=vxrSAwtdtuQ&feature=youtu.be 3.Hey Ya! (OutKast)※原曲 / Warm UP 曲： https://www.amazon.co.jp/dp/B00PLP7UR0/ref=as_sl_pc_tf_lc?tag=seagull2009-22&camp=243&creative=1615&linkCode=as1&creativeASIN=B00PLP7UR0&adid=10DYGM0T8A48AT4G0ZN8&&ref-refURL= 　(iTunes) 4.Esto Se Baila Así (

９月１日に掲載した内容を、曲の部分だけ抽出しました。 お好きにご活用くださいませ♡ 【７〜８月のZumba Sol使用曲】 （曲のタイトル／ジャンルという表記です） 1:Take me there/Warm Up　※Zumba original https://www.youtube.com/watch?v=KJkGMGTHMl4 2:Mi Vida Cambio/Warm Up　※Zumba original https://www.youtube.com/watch?v=4NHl16jlxKc （なんと歌っている本人のコリオ画像！※Zumbaインストラクターの一人です） 3:Fire ball/Pop http://smarturl.it/Globalization?IQid=yt （iTunes) https://www.youtube.com/watch?v=HMqgVXSvwGo   (Youtube) 4:Bailame/Latin Urban https://www.youtube.com/watch?v=pA8v4YKfLEo 5:Soy para ti(remix)/Raspa&Cumbia Remix https://www.youtube.com/watch?v=i0egEy7fmEc （Zumba創始者のベトペレス先生の動画です♪） 6:Tu Boquita/Tecno Cumbia ※Zumba original https://www.youtube.com/watch?v=SRZL79OFG24 7:Footloose/POP https://itunes.apple.com/us/album/footloose-15th-anniversary/id209743140  (iTunes) 8:Pachanga/Salsa  ※Zumba original https://www.youtube.com/watch?v=IluciEJVndM 9:Popee/POP https://itunes.apple.com/jp/album/popee-ep/id990592629 （歌っている方はダンサー＆Zumbaインストラクターでもある、フランチェスカマリ

９月３日に、SOLの６名でラテンパーティに参加しました。 あの時間のない中、あれだけのコリオを覚えた出演メンバー、ブラボー！ ９０名ほどのお客さまの前で踊るZumba、始めて２ヶ月とは思えないこの余裕（笑）！ チームのみんなと一緒に踊れて、とても楽しかったです♪ 元気で楽しい、と評判も良かったですよ。 ぜひまた機会があればトライしましょう！ おつかれさまでした！

９月のZumba SOLレッスンスケジュール 今月は、２２（木）→２３（金）に変更になります。 お間違えなく！ ９月１日（木）　 ９月８日（木）　 ９月１５（木）　 ９月２３（金） ９月２９（木） 時間と場所はいつもどおりです。 場所：埼玉県行田市　桜ヶ丘公民館 時間：19：30〜 料金：レッスン代500円　場所代200円 お待ちしておりますー！

９月第一週の「ZUMBAサークル・SOL」。 恒例の最後にパチリ☆あれだけ踊ってのこの笑顔、皆さんの余裕が見て取れますー。 さて、新曲６曲いかがだったでしょうか？ マカレナ、たくさん間違えてごめんなさい！次回は完璧にします（汗 今までやっていた曲は、１０月には全部入れ替えになる予定です。 これまでの曲で，お好きなものがあればリクエスト受け付けます♪ ということで、今までやっていた曲のリストを上げます。 曲で購入できるものは、iTuneリンクを。 購入できないものは、Youtube動画をリンクしました。 Zumbaのオリジナル曲には、※Zumba originalと入れました。 ------------------------------------------------------------------------------- 【７〜８月のZumba Sol使用曲】 （曲のタイトル／ジャンル　という表記です） 1:Take me there/Warm Up　※Zumba original https://www.youtube.com/watch?v=KJkGMGTHMl4 2:Mi Vida Cambio/Warm Up　※Zumba original https://www.youtube.com/watch?v=4NHl16jlxKc （なんと歌っている本人のコリオ画像！※Zumbaインストラクターの一人です） 3:Fire ball/Pop http://smarturl.it/Globalization?IQid=yt （iTunes) https://www.youtube.com/watch?v=HMqgVXSvwGo   (Youtube) 4:Bailame/Latin Urban https://www.youtube.com/watch?v=pA8v4YKfLEo 5:Soy para ti(remix)/Raspa&Cumbia Remix https://www.youtube.com/watch?v=i0egEy7fmEc （Zumba創始者のベトペレス先生の動画です♪） 6:Tu Boquita/Tecno Cumbia ※Zumba