4/19のZumba® SOL

ベトッシャッフル👐ヘイ❗ヘイ❗ヘイ❗

今日もがんばりましたー😆

４月の第４週のZumba® お疲れさまでした❗

いつもご参加いただきありがとうございます🙏
そしてお掃除＆お片付けのご協力、全員体制でささーっと😭本当にいつもありがとうございます✨

だいぶ暖かくなってきて、汗の量も多くなり余計キツく感じるかもしれません。水分補給とマイペース（辛い時は動きを小さくする、飛ばないなどなど）を心がけながらお願いします😋

お知らせが２つ。
ひとつは、私のキューバン・サルサ師匠の期間限定レッスンのご案内です。
（チラシ忘れたと思ったら、変なところにしまいこんでました〜〜〜〜😂）

ZUMBA前に、軽くカラダをほぐせるクラスです。
ストレッチと、サルサの基礎ですので、ZUMBAにも
ありえない価格なので、ぜひお見逃しなく❗

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もう一つは、スポーツ保険です。
公益財団法人　スポーツ安全協会による、任意の保険です。
レッスン中の事故だけでなく、行き帰りもカバーされていますので安心。
大人１名・１年間（６４歳以下：１８５０円、６５歳以上１２００円）です。
お申し込みされる方は、料金を添えてノリまでお願いします🙇

詳しい内容は以下をご覧くださいませ✋

公益財団法人　スポーツ安全協会
▷http://www.sportsanzen.org

スポーツ安全保険▷http://www.sportsanzen.org/content/images/5seikyu/aramashi_30.pdf

新曲と５月のスケジュールはのちほどアップしますね❗

ではまた次回🎵

よい週末をお過ごしください👋

すてきな笑顔のみなさんと、またご一緒にZUMBAできることを楽しみにしています😉💕

それまで LOVE,SMILE, KEEP HAPPY💛💚💜

NORI😘