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1/25のZumba® SOL


シャキーン❗🙌マイナスの気温にも負けませ〜ん❗

今日も楽しくZUMBA~💖👐




***お知らせ***

・2/8はクラスがお休みになります。

・2/15はバレンタイン💘

 LOVEがテーマの曲を入れたり、チョコをプレゼントしたりします💋
 赤、ハートなど「バレンタイン」のウェアでどうぞ💏(もち、いつも通りでもOK)

**********

1月ラストのZUMBA、お疲れさまでした❗
外は、ほぼマイナスの気温でしたよね〜😱
そんな寒さニモマケズ、ご参加ありがとうございました❗
(そしてお手伝い等々もありがとうございました✨)

前回より強度を下げたので、足のプルプルはなかったと思います😂
もの足りない方もいらっしゃったかも?

入れようと思っていたサルサの新曲は今回見送って、代わりにカコさんとサルサを1曲を二人リードでお送りしました👯💓
カコさんが色々絡んで遊んでくれたので、楽しい1曲になりました🙏ありがとうー❗

ステージに乗って踊るのはドキドキするので、ぜひぜひ皆さんもお声がけしたらどうぞ♪
日々新しいことにチャレンジです〜✊

例によって、今回使用した曲は「今月の使用曲」にあげておきます。(UPしました!1/27)

今月の使用曲▶https://zumbasol.blogspot.com/2018/01/1.html

次回は楽しいサルサを入れますよ〜💖
(って、その前に”Boom Boom”って曲、入れるって宣言してたのに、完全にタイミングを逸してました!サルサの先に入れるかもです🙇💦💦💦)


それでは、また次回。
笑顔のステキな皆さんにお会い出来るのを楽しみにしています😘

Love, Smile, Keep Happy

NORI🎀




--

Zumba® SOL

ホームページ:https://www.zumbasol.net



🎍1月のスケジュール ▶︎https://zumbasol.blogspot.com/2017/12/1.html

🎧1月の使用曲 ▶︎http://zumbasol.blogspot.jp/2018/01/1.html

📙ダンスコラムvol.2〜▶︎https://zumbasol.blogspot.com/2017/11/vol2zumba.html


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