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9/21のZumba® SOL

💯今日も上手にできました〜👌🎵Tatoo on your Shoulder~~~🎵

Yeah~~~~~❗️来週もがんばるぞ〜😄✊💨💨💨

9月3週のZumba® SOLお疲れさまでした❗️

お忙しい中、ご参加いただきありがとうございます✨
そして、みなさん率先してお片づけ&お掃除もしていただき、感謝感謝です😭

このところ続けて新曲投入してしまったので、慣れるまではいつもより踊った気がしなかも....非常に申し訳ないところです😓
が、前にやっていた曲のリクエストもいただいたので、そういうのも織り込みつつ、徐々に進めたいと思いますので、慣れるまでいましばらくお付き合いくださいませ🙏


今回入れてみた新曲はWatahtahの"We Run the Place"。
🎵Uno~,Dos,Shake Shake , Yo(1,2,シェイクして〜)🎵と、思わずカラダが動いてしまう曲です😆⤴

それとCool downも今回からチェンジ🔄
お気に入りEd Sheeranの"Shape Of You"です。
人気曲で、今調べてみたら、なんと動画は今日の時点で23億回再生されてました😅💦
アメリカでは同じアルバムの別の曲が、Zumbaで人気4位に入ってました。
アメリカや他の国だと配信曲以外もクラス内で使ってよいので、羨ましいです。
(日本は配信曲以外はウォームアップとクールダウンでしか使えない😫)



というか、「フラフープ」は以前人気1位なのですね。
もし、まだまだやりたかったー、という方がいたらぜひリクエストください✋
ご意見多ければ復活させるかも🎵

リクエストと言えば、誰にも何も言われない投入曲は、みんな好きじゃなのかなーと早めに切り上げてます。
好き、と言われたものは長めにやり、嫌いと言われれば早めに切るシステムが、SOLには標準装備されておりますので(普通か❗️笑)😁
ですので、ぜひご意見どしどしくださいね💖

使用曲に関しては、毎度のようにクラスの使用曲をご覧ください。
ラストの曲など、すっかり同じコリオの動画なども載せてますので、ご活用いただければ📺


メールでも配信しますが、10月の日曜クラスは1日と22日です。
それまでに、日曜クラス用の動画を上げておきたいな〜🎵
と考えております、はい。


それでは、また来週✋
ステキな笑顔の皆さんにお会いできるのを楽しみにしています😘
よい週末をお過ごしください。

Love, Smile, Be Happy💕
NORI


【お知らせ】
📍10月2週目は、公民館の都合でお休みです。
 お間違えないよう、お気をつけ下さいね✨

📍10月22日はハロウイーン・ナイト🎃


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