4/23（変則クラス）のZumba® SOL

ありゃ,いつ撮れたの？😲しかもなぜかソフトフォーカスがものすごい💨

気を取り直して、もう一回！📷イエ〜イ！今回はうまく撮れました！😂

４月の変則クラス、お疲れさまでした！

今回１曲少なめで、軽めにしてみましたが、いかがでしたか？
先日のハードな木曜クラスご参加の方は、サラッと終わっちゃったね、と涼しげな顔😎
が、久々の方は「きつかった～！」って😅
強度のバランス、難しいですね〜💦
次回はもうちょっとだけ強度を上げようかな。（上げすぎない程度に。笑）

そんなわけで、ちょっとハードだけど、楽しいブラジリアンファンクを投入予定です👙
今回の曲目リストに動画をアップしたので、よかったら見てみてくださいね。
４月の変則クラス使用曲▶▶▶
カポエラやサンバのステップが入った、かっこいい曲です♪

今回もウェアをパチり。
同じZUMBA CREW Tシャツだけど、Kさん、Mさん、Nさんそれぞれ違う〜！
よく見ると、そのままノーマル＆襟元カット＆サイドカット。
なんとサイドカットのNさん、大胆チェンジ。
写真だとわかりづらいけど、背中部分ねじれてます！😳
脇をカットして、ねじって縫い直したそうです。すごい！

Nさん、Zumbaカラーのパーカーお召しだったので、こちらも。
娘さんが、ディズニーで買ってきてくれたんですって💖
なんてステキなお嬢さん😍

５月は第一週の日曜から開催します！
４月物足りなかった分＆GWの木曜クラスお休みの分、ぜひいらしてくださいね！

１回目　５／７（日）１８：３０〜
２回目　５／２１（日）１８：３０〜

場所はいつもの「みらい・レクレーション室」＠行田市　です。

木曜参加の方は、４月の最終クラス４／２７（木）１９：３０〜にお会いしましょう💛
翌週はお休みなので、運動不足にならないためにもぜひどうぞ〜！✊

ステキな笑顔のみなさんとまたお会いできることを楽しみに、
お待ちしております〜😘

Love, Smile, Be Happy💕

NORI

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