4/13のZumba® SOL

本日の頑張りも、１００点満点💮

ヤダ、今日の新曲で女子力あがっちゃったかも〜（男子含む）👸🎀

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お知らせ💁
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次回変則クラスは、２３（日）１８：３０〜です。
（１６（日）ではありませんので、ご注意くださいませ🙇）
こちらもお待ちしております〜😆


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４月初回、お休みを頂きありがとうございました。
おかげさまで春休みを利用し、子連れで７年ぶりにアメリカに住む親戚めぐりをしてきました⛶✈
移動ばかりで、ほとんど飛行機乗りっぱなし、運動なし、高カロリー食。
すっかりウエスト周りが１サイズ・ビッグになって帰ってきましたよ💪
（なのにボディラインが出るウェアとは、無謀すぎ😂）


ということで、１回スキップしたので、今回２曲入替えをしました。
来るべき夏を感じさせるトロピカルPOPと、HOT🔥なレゲトンです。
曲等は、のちほど曲目リストにあげておくのでチェックしてみてください。
（曲がわかると、がぜん踊りやすくなります🎵）



１曲目はレゲトン。
（♪セクシーレディー、〜〜〜ドライブミークレイジー♪っていう歌詞のやつです）

ボディロール（ボディウェーブ）のところだけちょっと難しいけれど、それ以外は単純で楽しめる曲です💋
ドライブミークレイジー（僕を狂わせる）という所で、手をくるくる＝クレイジーってフリが何度も出てきます。
歌の彼女がセクシーすぎて、悩殺されちゃうんですねー（笑）🙈♥️♥️♥️
その女子力、分けて頂きたいものです...

 それはさておき、ボディロール（ボディウェーブ）は、目の前に大きなチューブがあって、その中にカラダを通すようなイメージにするとやりやすいかな。最初は頭から思い切り行くと、コツをつかめるかも。

もちろん難しければ、カラダを前に倒すだけでOKです👍
カンタン！て人は、胸から下だけの小さな動きで、大きなボディロールを作ってみてください。こなれた感じでカッコいいです。



トロピカルPOP（♪バイラ、バイラ〜♪の人の曲です）の難所は、手を回しながら前移動だけですね🌴🍉
あとは恐るるに足らず。
良い曲なので、曲を楽しみながらいきましょう〜😉
難しければ、もちろん前移動だけでOK。
カンタン〜って方は、腰回しも付け加えてみてくださいね✋



♪バイラバイラ♪の作者Max Pizzolanteの曲は、新作が目白押しなので、また徐々に入れて行きたいなあと思っています。
（Zumbaで採用された、日本人歌手とのコラボもあるんですよ。これもカッコいいです）



では、また来週。
ステキな笑顔のみなさんと、
またお会いできることを楽しみに、お待ちしております〜😘

よい週末をお過ごしくださいね👋👋👋


NORI